Taula de continguts:
- 5 sandvitxos per a un deliciós i saludable esmorzar; tant els homes com les dones ho agrairan
- Entrepà de maduixa
- Pa torrat amb alvocat i ou
- Entrepà de poma de gall dindi
- Torrades amb peix vermell
- Capritx
Vídeo: Entrepans Sans Que Tothom Encantarà
2024 Autora: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 12:56
5 sandvitxos per a un deliciós i saludable esmorzar; tant els homes com les dones ho agrairan
Al principi, els entrepans s’anomenaven brioixeria ordinària, untada amb mantega (d’ella. "Mantega" - pa, "brot" - mantega), però ara aquest plat ha evolucionat fins a convertir-se en un veritable miracle de la cuina i té innombrables varietats. A continuació es presenten algunes idees que s’adaptaran tant al vostre esmorzar diari com a la taula festiva.
Entrepà de maduixa
Ingredients:
- pa - 1 llesca;
- maduixes fresques - 50 g;
- formatge quallat - 50 g;
- alfàbrega - 1 branqueta.
Mètode de cocció:
Primer, renteu les baies i traieu les cues verdes.
A continuació, talleu les maduixes a rodanxes.
Ara només queda estendre el formatge quallat i posar-hi les baies trossejades i un parell de fulles d’alfàbrega per sobre.
La llesca es pot rostir prèviament en una torradora o paella per obtenir un sabor més brillant i més ric.
Pa torrat amb alvocat i ou
Ingredients:
- pa - 2 llesques;
- ous - 2 peces;
- alvocat - 1 peça;
- suc de llimona - 1 culleradeta;
- sal al gust;
- pebre al gust.
Mètode de cocció:
Cal rentar l’alvocat, dividir-lo per la meitat i treure el pou. Traieu la polpa i, traslladant-la a un bol i escampant-la amb suc de llimona, tritureu-la amb una forquilla.
Es recomana fregir els trossos de pastisseria.
A continuació, cuineu els ous amb ous fregits de manera que cadascun dels ous es fregeixi per separat (per a això podeu utilitzar llaunes especials per als ous fregits).
Ara només cal muntar el nostre entrepà: sobre la base daurada, apliqueu una massa homogènia en una capa uniforme, poseu-hi un ou ferrat per sobre i espolvoreu-ho amb sal i pebre.
Entrepà de poma de gall dindi
Ingredients:
- pa - 4 llesques;
- gall dindi - 120 g;
- poma verda - meitat;
- formatge brie o puncher - 4 llesques;
- Mostassa de Dijon: 2 cullerades culleres;
- mel - 2 cullerades. culleres.
Mètode de cocció:
Primer, prepareu la salsa barrejant bé la mostassa i la mel.
Esteneu-lo sobre els trossos torrats.
Cal tallar la poma a falques i el formatge de gall d’indi a rodanxes fines.
A continuació, col·loqueu el gall d’indi, el formatge i la poma sobre les torrades al seu torn. Acabeu amb la resta de salsa de mel i mostassa.
Torrades amb peix vermell
Ingredients:
- pa - 4 llesques;
- formatge quallat - 60 g;
- alvocat - 60 g;
- salmó - 60 g;
- oli vegetal (gira-sol) - 5 g;
- llimona - 10 g;
- suc de llimona - 20 ml;
- julivert - 3 g.
Mètode de cocció:
En primer lloc, torreu la base de sandvitx al forn.
Després d'això, heu de rentar i pelar l'alvocat, sense oblidar-vos de treure el pou.
Ara poseu aquesta fruita en un bol i tritureu-la amb una forquilla. Per evitar que la carn s’enfosqueixi, escampeu-la amb suc de llimona.
A continuació, afegiu dues cullerades de formatge quallat i barregeu bé fins que quedi homogeni.
Raspalleu les pa torrat amb una generosa porció de salsa espessa de mató i alvocat, cobriu-hi salmó salat i rodanxes de llimona i guarniu-les amb un parell de fulles de julivert.
Capritx
Ingredients:
- pa - 4 g;
- tomàquets - 1 peça;
- formatge mozzarella - 50 g;
- alfàbrega: 1 manat;
- oli vegetal (oliva): al gust;
- sal al gust;
- pebre al gust.
Mètode de cocció:
Abans de començar a recollir els entrepans, heu de fregir els forns en una paella seca per un costat.
Ara prepareu la resta d’ingredients: talleu els tomàquets a rodanxes, talleu la alfàbrega finament i ratlleu el formatge sobre un ratllador gruixut.
A continuació, heu de muntar l’entrepà de manera que la torrada quedi amb el costat fregit cap a dins. Poseu-ho en capes sobre una llesca de pa de tomàquet (sal i pebre), formatge, herbes i, a continuació, cobriu-ho tot amb un segon tros de pastisseria.
Afegiu literalment una gota de mantega a la paella i fregiu l’entrepà pels dos costats fins que quedi una deliciosa crosta daurada fins que el formatge comenci a fondre’s.
Quan el caprici estigui a punt, poseu-lo sobre un plat i escampeu-lo amb una mica d'alfàbrega.
Recomanat:
Les Dones Soviètiques Més Lletges Que Tothom Estimava
10 lletges actrius soviètiques. Per què tothom els estimava
Els Homes Soviètics Més Lletjos Que Tothom Adorava
Els deu homes soviètics més lletjos que tothom estimava
Quines Receptes De Pollastre Al Forn Agradaran A Tothom
Quines són les cinc receptes de pollastre al forn per a l'Any Nou que són fàcils de preparar i que agradaran a tots els hostes?
Rares Plantes Perennes Que Absolutament Tothom Admirarà
Rares plantes perennes que fins i tot els veïns admiraran: 5 de les més boniques i inusuals
Com Guanyar Diners Quan Tothom Es Queixa De La Manca De Diners
Com es pot guanyar diners durant la crisi econòmica