Amanida "Man's Power" Amb Api: Una Recepta Pas A Pas Amb Fotos I Vídeos

2024 Autora: Bailey Albertson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 12:56

Amanida "Man's Power" amb api: sabor sucós i beneficis

Una simple però deliciosa amanida d’api s’anomena “Male Power”. Això es deu al fet que el vegetal conté moltes substàncies útils per a la salut dels homes. El plat es prepara molt ràpidament i tots els ingredients són assequibles.

Amanida "Man's Power" amb tiges d'api

Les tiges d’api sucoses i cruixents, a més de vitamines i compostos minerals, contenen una substància única: l’androsterona. Aquesta hormona contribueix al desenvolupament i al funcionament normals de les característiques sexuals secundàries en els homes. En medicina alternativa, hi ha molts seguidors que consideren un vegetal saludable com el Viagra a base d’herbes. A més, el consum regular d’api als aliments protegeix el sistema urinari i serveix de prevenció de la prostatitis.

Ingredients per fer l'amanida "Man's Power":

• 8-10 tiges d’api;
• 10 ous de guatlla;
• 3 ous de gallina;
• 2 pomes verdes;
• 200 g de bastons de cranc o carn de cranc;
• 1 ceba;
• 1 llauna de blat de moro en conserva
• 3 cullerades. l. crema agra;
• 2 cullerades. l. suc de llimona;
• 1/4 culleradeta mostassa;
• sal i pebre negre al gust.

La recepta de l'amanida "El poder de l'home":

1. Peleu les tiges d’api. Intenteu eliminar només una capa fina sense tocar la carn de la tija.

   

   Utilitzeu un pelador de patates per preparar l’api

2. Talleu-los a rodanxes i els espessiments propers a l’arrel no s’han d’utilitzar per menjar. Són massa grolleres i no tenen la sucositat i l’aroma picant de l’api.

   

   Necessitareu un ganivet afilat per tallar l’api

3. Bullir els ous de guatlla i picar-los finament. Per a ebullició dura, queden 5 minuts després de bullir.

   

   És important no cuinar massa els ous de guatlla perquè el rovell no s’enfosqueixi.

4. Traieu els rovells de tres ous durs.

   

   Es necessitaran rovells per vestir-se

5. Talleu les clares d'ou de gallina a tires petites.

   

   Les proteïnes afegiran tendresa a l’amanida

6. Peleu i nucli les pomes sucoses verdes. Talleu-los a daus petits.

   

   Les pomes fresques faran que l’amanida sigui mega cruixent i sucosa

7. Tritureu les varetes de cranc. És molt convenient fer-ho en un bol de la batedora a velocitat mitjana.

   

   Una mescladora o una batedora us ajudarà a estalviar el temps de l’amfitriona

8. Tirar el blat de moro sobre un colador per vidre el líquid.

   

   És millor triar blat de moro amb grans grans.

9. Peleu la ceba i talleu-la molt fina.

   

   Les cebes contenen molts nutrients

10. Poseu la ceba en un bol i aboqueu-hi aigua bullent durant 5 minuts. A continuació, poseu la ceba sobre un colador per escórrer l’aigua.

    

    L’aigua bullent privarà l’amargor de la ceba

11. Traieu el suc de la llimona.

    

    El suc de llimona donarà un toc especiat a l’amaniment.

12. Barregeu suc de llimona, mostassa, crema de llet, sal, pebre negre i rovells d'ou cuits.

    

    El guarniment de mostassa va molt bé amb les amanides de verdures fresques

13. Combineu tots els altres ingredients de l'amanida "Man's Power" en un bol amb els costats alts, barregeu-ho i condimenteu-ho amb salsa de crema agra i mostassa. Condimentar amb sal al gust, deixar reposar durant 10-15 minuts i servir.

    

    L'amanida "Man's Power" amb api és molt apetitosa i sana

Vídeo: amanida "Man's Power" de Christina Olovyannikova

M’encanten les amanides amb api i cuino força sovint. Aquesta verdura es combina excel·lentment amb molts productes, enriquint el gust dels aperitius. Però el meu marit no és un gran aficionat als verds frescos, de manera que fins fa poc va conèixer plats amb api a la taula sense gaire entusiasme. Tot i això, quan va saber que els pecíols d’aquest vegetal cruixent contenien substàncies beneficioses per a la salut dels homes, tot va canviar. Ara demana específicament cuinar l’amanida d’api més sovint.

Feu una amanida masculina d’api per sopar o dinar. El plat també és perfecte per a una taula festiva, ja que resulta brillant i apetitós. Sens dubte, el marit apreciarà el sabor fresc de l’amanida i la vostra cura.